負荷トレーニング(>_<)

皆さまこんにちは、Volkswagen山陰です🐸

ここ三日ほど雨が続いておりますね☔

激しい雨になることもありますのでお出かけの際はお気をつけ下さいね😣💦

さて、本日は登山日記ですが、いつもと少し様子が、、、

なんとこの日は約20㎏もの荷物を持って大山に挑戦！！！

登山好きスタッフ曰く、「負荷トレーニング」だそうです🏋

大山は雨も降っておらず、綺麗なアジサイも咲いていたそうです✨

実は、アジサイの色は土壌の酸度で決まるそう…🤔

こちらのアジサイは青色なので、土壌は酸性かもしれないですね🍋🍋

「負荷トレーニング」と言っても、最近は気温が高いので水分補給は欠かせません🥤

今回もたくさん水分を持って登ったそうです🗻

下山後に荷物を測ってみると、なんと約2㎏減…！！！

想像以上の水分の量でした💦💦

そして今回の「負荷トレーニング」を締めくくるのはコカ・コーラ🥤

夏に無性に飲みたくなるのは私だけでしょうか…😳💦

それでは、最後に大山からの景色をお届け致します📸

こちら側の大山をあまり見ることがないので新鮮ですね✨

本日は、登山家スタッフの普段の登山と違う「トレーニング」の様子をお届け致しました🏋🏋

皆さま本日も最後までお付き合いくださりありがとうございました💕

CA中井がお送り致しました🐰